-
Majte špeciálne pochopenie pre ľudí, ktorí neraňajkujú „Ešte päť minút, ešte päť minút...“ „Bože môj!Znova neskoro!Utiekol...“ Vždy chcem ráno viac spať, zobudiť sa, aby som sa ponáhľal do práce. Naozaj nebol čas na prípravu raňajok.Vedecké párovanie...Čítaj viac»
-
Dobré raňajky vám môžu dodať energiu na celý deň.Preto sa s raňajkami nemôže zaobchádzať len tak mimochodom, najmä ak chodia deti do školy, len raňajkujte každý deň včas, aby ste sa mohli vážnejšie učiť.V horúcom počasí rada miešam ovsené vločky s jogurtom...Čítaj viac»
-
V našom okolí nechýbajú ľudia, ktorí radi jedia čokoládu, no niekedy sa trápia, že jesť priveľa čokolády nie je zdravé, ľavica je zdravá, pravá je šťastná, naozaj veľmi ťažko."Účinok čokolády bohatej na kakaový polyfenol na postprandiálnu glykémiu, ...Čítaj viac»